【美白】今まで苦手だったけど、コーヒー始めました!

こんにちは♪

ぐうたら姉御こと、しずくです。

寒い日々が続きますね。

あったかーい飲み物が、五臓六腑に染みわたります(←ババくさい(笑)

今日のつれづれ美活日記は、そんな『寒い冬に嬉しい暖かい飲み物』に関するおはなしです(*´ω`*)

 

コーヒー

ずっとコンプレックスだった色黒

小さい頃から、じつは「色黒」がコンプレックスでした(´・ω・`)

…というより、自分ではそこまで気にしていなかった、というか気づいてなかったのですが、たまに母親が

 

『あんた、色黒いね。地黒かな。かわいそうに』

 

とか、さすがに幼い子供とはいえ、ぐさっとくる言葉を発してきたことにより、気になりだしました(;・∀・)

 

うん。今、こうやって書いていても、なんか泣きそうになります(笑)

 

そんなわけで、小さい頃から

私は色が黒いんだ。地黒はかわいそうなんだ。。。

と思うようになってしまいました。

 

かと言って、『日焼け止めを塗り塗りする行為』とは、『夏に、海や山などに出かけた時に行うもの』だと思っていたので、

特に真夏でも紫外線対策もしてませんでした・・・

おかげで、どんどん日焼けしていく日々。

 

そして、また運が悪いというかなんというか、一番仲の良い友達が、これまた色が白くてお人形のように可愛くて・・・

ずっと隣に並ぶのさえ嫌なくらい、色が黒いことが私のひそかなコンプレックスでした。

 

日焼けしやすい体質

『日焼けしたら、赤くなるタイプ』

とか

『日焼けしたら、すぐ黒くなるタイプ』

がありますが、ワタクシ姉御は、完全に後者の、すぐに黒くなってしまうタイプです。

 

しかも、なっかなか戻らない(;・∀・)

 

そして、その頃は今のように「日焼け止めは365日つけるべき」なんて知識もなかったので、日焼けし放題。

さらに、通っていた学校の夏服は、白一色だったので、余計に黒さが目立つはめに・・・。

いつしか、

「(姉御の思う)美人の基準第一は、色白であること!!!」

なんて思って、色が白くなりたいとずっと願っておりました(´・ω・`)

 

友達からは

『健康的で、似合うし、全然大丈夫!』

なーんて言われてましたが、コンプレックスって、人からどう言われようが、

 

嫌なもんは、嫌!

 

なんですよね(´;ω;`)

 

美白を目指す、しずくさん

大人になって、自分のお金でコスメやらサプリやらを買えるようになってからは、

「美白」

の文字をひたすら追ってきた気がします(笑)

 

「色白になるには、ビタミンCを!」

とか聞いたら、ビタミンCがたくさん入ってそうなイチゴをドカ食いしてみたり・・・。

とにかく、体の中からでも、体の外からでもいいから、色白になりたかったのです(´・ω・`)

 

「冬だろうが、雨の日だろうが、紫外線は微量でも降り注いでいる」

と知ってからは、出来るだけ日焼け止めを塗ったり。

夏でも、ちょっと焼けにくいようにUVカット効果のあるカーディガンを羽織ってみたり。

エステとかには、ほぼ行ったことがないのですが、地道に出来ることは結構色々試してきました

 

おかげで、今はそこまで

「色が黒いよね」

なんて言われることもなくなり(←っていうか、友達同士だったらそもそも、そんな傷つく発言しないか(笑))

普段はそこまで「自分の色の黒さ」を気にすることもなくなってました。

 

でもやっぱり、色の白い友人に会うたびに羨ましく思い・・・

なんとか少しずつでも、もっと美白の為に出来ることは無いかなぁー

と思う日々。

 

そんなある日、ふと気付いたことが(゚д゚)!

 

周りの色白の友達は、みんなコーヒー好き!

色白の友達と会うたびに、その生態をこっそり研究していたワタクシ。

そして気付いた共通点。

 

「みんな、コーヒーをよく飲んでる!」

 

これが、本当に彼女たちのオンリーワンの共通点かどうかは分からないけど、とりあえずググッてみた。

そしたら、なんと!

 

『コーヒーをよく飲む人は、肌が白い』

とか

『コーヒーを飲むと、シミが薄くなる』

とか、そんなワードが出てくるではないですか!

どうやら、コーヒーに含まれているポリフェノールという成分が、美白に効果があるらしい

これは・・・

 

飲まねば!!!

 

コーヒー苦手姉御

さてそこで。

普通の人なら、

「よし!じゃあ早速今すぐ、飲んでやろう!コーヒーたんまり!!」

となるわけですが。

じつは私、コーヒーがあまり好きではなかったんです(^ ^;

 

スターバックスなんかに行って、ホワイトモカやらキャラメルマキアートやら、そういった類の甘いコーヒーを飲むのは

全然OKなんですが、ブラックコーヒーとか飲んだ日には、すぐに胃が痛くなってた姉御。

 

せっかく美白に効果があるってわかってるのに・・・コーヒー苦手姉御のアホ!(´;ω;`)

 

でも、飲みたい。

飲んで飲みまくって・・・真っ白に染まりたい!!!(←注:そんなに漂白的な効果はもちろんありませんw

 

デカフェコーヒー始めました!

もちろん、普通の甘いコーヒーにも、美白に効果があるとされてる「ポリフェノール」は含まれてます。

ただ、美白の為に継続して沢山飲みつづけたい私としては、糖分などにも気を使いたいトコロ・・・

 

それに、やっぱり糖分たっぷりの甘いコーヒーより、ブラックコーヒーのほうが、ポリフェノールの含有率が高いっ!!!

でも、ブラックコーヒーは味も苦手だし、カフェインで胃がやられる・・・

 

さて。どうしたものか・・・

 

と色々コーヒーについて調べてたら。

なんと。

 

「デカフェコーヒー(カフェインレスコーヒー)」

なるものを発見!

 

おお(゚д゚)!

カフェインがほとんど入ってないコーヒー!

これなら、飲めそう!

 

っと、早速アマゾンでポチ(笑)

 

これからの、美白効果に期待!

 

待て!次号!∠( ゚д゚)/

 

 

 

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